Setelah 2 tahun, akhirnya
pemerintah membolehkan mudik dengan beberapa persyaratan. Banyak masyarakat
yang menunggu-nungu kabar baik ini dan mulai menyusun rencana mudik. Meskipun
pemerintah sudah mengizinkan mudik, namun tetap harus waspada karena pandemic
masih berlangsung. Berikut beberapa tips persiapan mudik yang bisa dijadikan
referensi:
Pastikan Tubuhmu Fit
Istirahat yang cukup sebelum
melakukan perjalanan. Setelah berbuka puasa, pastikan kamu makan dan minum
dengan cukup, jangan sampai terlalu kenyang karena dapat membuat ngantuk atau
kekurangan cairan sehingga membuat kamu dehidrasi. Makan sahur dan/atau berbuka
puasa dengan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan juga
serat agar tidak mudah lemas. Beristirahatlah ketika lelah dan mengantuk.
Tetap Terapkan Protokol Kesehatan
Tetap terapkan protokol Kesehatan
seperti jaga jarak, ganti masker setiap 4 jam sekali, cuci tangan sesering
mungkin, konsumsi vitamin setelah berbuka atau sahur untuk menjaga imun tubuh.
Kamu juga bisa membawa air purifier portable dengan jangkauan yang mumpuni agar
bisa membersihkan udara pada kendaraan yang kamu tumpangi.
Perhatikan Persyaratan Mudik
Tahun 2022
Berdasarkan Surat Edaran (SE) Nomor 16 Tahun 2022 Tentang Ketentuan Perjalanan Orang Dalam Negeri pada Pandemi Corona Virus Disease 2019 (COVID-19). Berikut ringkasan peraturan mudik selama pandemi:
- Sudah vaksin booster: Tidak wajib tes PCR atau antigen
- Sudah menerima 2 dosis vaksin: Wajib menunjukkan hasil Tes PCR atau Tes Antigen dengan hasil negatif. (PCR berlaku 3x24 jam dan Antigen berlaku 1x24 jam)
- Baru menerima 1 dosis vaksin atau memiliki penyakit komorbid sehingga tidak bisa menerima vaksin: Wajib menunjukkan hasil Tes PCR (PCR berlaku 3x24 jam)
- Anak berusia di bawah 6 tahun: Tidak wajib vaksin dan Tes PCR atau Antigen tapi wajib didampingi dengan yang telah memenuhi ketentuan vaksinasi dan pemeriksaan COVID-19.
Persiapkan Kendaraan Mudik
Jika mengendarai kendaraan pribadi,
pastikan kamu sudah cek kendaraan dalam keadaan baik sebelum berangkat mudik.
Lakukan servis berkala dan pengecekan kendaraan. Jika menggunakan transportasi
umum, pastikan kamu membawa semua persyaratannya. Misal tiket perjalanan, bukti
vaksin booster atau hasil antigen/PCR.
Siapkan Uang Tunai Secukupnya dan
Uang Elektronik
Penting untuk kamu tetap
menyiapkan uang tunai secukupnya. Sediakan juga uang kecil untuk membayar
parkir jika membawa kendaraan sendiri karena tidak menutup kemungkinan kamu
akan berhenti baik di mini market, buang air ataupun sholat. Selain uang tunai,
pastikan juga uang elektronik untuk membayar tol sudah terisi cukup. Persiapkan
juga dana di dompet digital karena sekarang beberapa pembayaran juga sudah bisa
menggunakan pembayaran digital.
Memastikan Keamanan Rumah yang
Ditinggalkan
Saat mudik, mungkin kamu akan
meninggalkan rumah dalam keadaan kosong dalam beberapa waktu lama. Pastikan
kamu telah menyimpan barang berharga dengan aman. Pemasangan cctv baik di depan
dan di dalam rumah juga bisa menjadi solusi. Jika ada tetangga atau orang
terdekat yang tidak mudik, bisa juga meminta bantuan untuk sesekali mengecek
keadaan rumah, paling tidak memastikan rumah masih terkunci dengan baik.
Sumber:
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-6022440/aturan-baru-mudik-lebaran-2022-lengkap-pcr-antigen-hingga-syarat-booster